Как удержать результат и не набрать вес снова
Почему удержание результата важнее самого похудения
Снижение веса — это серьёзное достижение.
Но большинство людей с избыточной массой тела на протяжении жизни неоднократно сталкивались с тем, что снизить вес удаётся, а удержать — нет.
Возвращение лишних килограммов формирует разочарование и ощущение постоянной неудачи.
Именно поэтому стабилизация веса является обязательным этапом нашей программы.
Цель — не просто достичь целевого веса, а сохранить его в долгосрочной перспективе.
Постепенный выход из препаратов
После достижения желаемого результата проводится плавный выход из препаратов группы GLP-1 (Ozempic®️, Mounjaro®️, Wegovy®️, Retatrutide).
Резкое прекращение терапии может привести к возвращению аппетита и колебаниям веса.
Мы формируем индивидуальный протокол снижения дозы и завершения курса под медицинским контролем.
Подробнее о медикаментозном этапе Медикаментозная поддержка похудения
Метаболическая поддержка во время стабилизации
В некоторых случаях после завершения GLP-1 терапии временно назначаются препараты, поддерживающие активный метаболизм.
Контролируется:
- мышечная масса
- нутриентный статус
- гормональный фон
- углеводный профиль
Подробнее Метаболическая поддержка
Формирование новых пищевых привычек
Стабилизация веса невозможна без изменения поведенческих моделей.
Мы помогаем пациенту:
- адаптировать питание к новому весовому состоянию
- сбалансировать белки, жиры и углеводы
- сформировать устойчивый режим
При необходимости рекомендуется работа с психологом.
Аппаратная коррекция тела после похудения
После значительной потери веса могут оставаться локальные жировые отложения или снижение упругости кожи.
В рамках стабилизации возможно:
- скульптурирование тела
- аппаратные процедуры для повышения плотности кожи
- коррекция отдельных зон
Коррекция лица после значительной потери веса
Иногда после большой потери массы тела возникает необходимость в восстановлении объема отдельных зон.
Может проводиться инъекционная коррекция Контурная пластика
Также продолжается поддержка плотности кожи Защита кожи во время снижения веса
Медицинский контроль после достижения целевого веса
Мы продолжаем сопровождать пациента в течение длительного времени.
Контролируются:
- гормональный фон
- показатели обмена веществ
- углеводный профиль
- состояние мышечной массы
Подробнее об обследовании Диагностика
В любой момент можно пройти повторную Консультацию врача
Чем отличается наш подход
Стабилизация веса — это даже более значимый этап, чем само похудение.
Цель программы — не просто уменьшить цифру на весах.
Цель — помочь организму адаптироваться к новому состоянию, сформировать правильные пищевые привычки и закрепить результат.
Именно это отличает системный медицинский подход от программ, обещающих быстрое похудение без дальнейшего сопровождения.
Запишитесь на прием, чтобы сформировать индивидуальный план снижения и стабилизации веса.