Цинк — добре, але в міру

Найчастіше ми говоримо про дефіцит цинку. Але надлишок — не менш небезпечний. Особливо, якщо приймати добавки «на око» або у високих дозах тривалий час.

Наслідки надлишку цинку:

• Випадіння волосся
• Металевий присмак у роті
• Нудота, розлади травлення
• Зниження імунітету
• Дефіцит заліза та міді

Шкіра теж реагує:

• Висипання
• Почервоніння
• Порушення балансу себуму

Що робити?

Ніколи не варто призначати цинк самостійно.

Правильна діагностика — це визначення рівня цинку в крові та волоссі, у співвідношенні з іншими мікроелементами. Саме так ми підбираємо дозування в «Правильній косметології».

Більше — не означає краще.