Одна из наиболее известных биологически активных добавок – ОМЕГА-3! Наиболее продаваемая, наиболее понятная и, как обычно, обрастаемая мифами, многие из которых с длинной бородой! Я подготовила для вас актуальную информацию, имеющую доказательную базу, дабы вы сами могли делать вывод – нужна ли вам такая добавка.